L’ALLENAMENTO CONSAPEVOLE


"L'essenza di queste discipline è di allenare una innata ma sconosciuta consapevolezza alla giusta postura ed al corretto movimento"

Insegnamenti di sua Santità il XIV Dalai Lama

Insegnamenti di sua Santità il XIV Dalai Lama

Insegnamenti di Sua Santità il XIV Dalai Lama 27 e 28 Giugno 2012 – Mediolanum Forum Milano 27 GIUGNO 2012 Insegnamenti sul testo “I tre aspetti principali del sentiero” di Lama Tzong Khapa 28 GIUGNO 2012 – mattina Iniziazione di Avalokiteshvara, il Buddha della compassione 28 GIUGNO 2012 – pomeriggio...
STAGIONE 2011-2012

STAGIONE 2011-2012

Sono disponibili tutte le informazioni utili per chi vuole regalarsi un nuovo anno di benessere con il Pilates e Power Yoga Studio. Nella sezione calendario è disponibile il nuovo plan dei corsi. Per maggiori informazioni e per le iscrizioni lo Studio sarà aperto dal 29 agosto al 2 settembre 2011, con...
http, www, online, social, etc. etc.

http, www, online, social, etc. etc.

Vi presento il nuovo sito del Pilates e  Power yoga Studio! I contenuti rimangono invariati, ma distribuiti con una nuova logica e raggiungibili con la massima semplicità. Si tratta di un sito aperto all’interazione e integrazione con i principali social network (facebook, twitter, ecc.), c’è la possibilità di intervenire con...
Pilates e Power Yoga Studio su iPhone

Pilates e Power Yoga Studio su iPhone

Se avete un iPhone allora c’è una sorpresa per voi! Il Pilates e Power Yoga Studio sbarca su “instagram” l’APP fotografica che sta spopolando sul mondo Apple (conta oltre 3,75 milioni di iscritti).   Che cos’è instagram? È un modo veloce, meraviglioso e divertente di condividere immagini. È photo sharing, reinventato....
ULTIMI AGGIORNAMENTI:
AGGIORNAMENTI DALLO STUDIO

AGGIORNAMENTI DALLO STUDIO

Vi segnalo qualche importante aggiornamento: • NUOVO CALENDARIO CORSI – clicca qui • ABBONAMENTI: è disponibile un tesserino lezioni per le proprie esigenze (collettivo o individuale) per maggiori informazioni: clicca qui per abbonamenti a lezioni collettive clicca qui per abbonamenti a lezioni individuali   CONTATTI SEGRETERIA Se volete contattarmi potete chiamare lo studio da lunedì a sabato...
Giornata Mondiale della Terra

Giornata Mondiale della Terra

…cambiamo tendenza, dimostriamo il nostro amore per la natura! www.eartday.org/2012

Sempre positivo! Mai negativo!

Le ruote della vita in questa sequenza … Il figlio che tante volte non pulisce la propria camera ed è sempre attaccato alla TV, significa che… E’ a casa! Tutto ciò che devo pulire dopo una festa in casa, significa che… Siamo stati circondati da parenti e amici! I vestiti mi stanno stretti, significa che… Ne ho abbastanza per mangiare!...

RIAPERTURA 2012

Il Pilates Power Yoga Studio riaprirà il 2 gennaio 2012! I corsi riprenderanno regolarmente martedì 3 gennaio
Apertura Straordinaria

Apertura Straordinaria

Buongiorno!!!   Sicura di farvi cosa gradita, lo  Studio rimarrà aperto tutta la settimana ed i corsi si svolgeranno regolarmente (per farmi perdonare dei giorni in cui ho bigiato). Lunedì 5 e mercoledì 7 dicembre sarò all’ARTIGIANO IN FIERA: pad 6 stand C147 – The Pel Ling Centro Studi Tibetani   Vi aspetto!! Baci, scodinzolate...
Le nostre foto su Flickr

Le nostre foto su Flickr

Inauguriamo oggi l’apertura di un nuovo canale di “photo sharing” sulla piattaforma più famosa al mondo: flickr. Presto arricchiremo questa nuova stanza con gli scatti ufficiali e quelli meno istituzionali. Segnatevi l’indirizzo: www.flickr.com/photos/pilatespoweryoga  
SMS AL 45501: 2 euro per aiutare a curare gli animali più tempestivamente

SMS AL 45501: 2 euro per aiutare a curare gli animali più tempestivamente

Dal 15 Settembre al 10 Ottobre puoi contribuire pure tu alla costruzione di ambulatori veterinari di primo soccorso. Un passo indispensabile per consentire a volontari dell’Enpa di curare e assistere più tempestivamente gli animali bisognosi. Inviando un SMS al 45501 da cellulari TIM, Vodafone, Wind, 3, Postemobile e COOPVoce, donerai 2 euro.Per ogni chiamata al...

INIZIO NUOVI CORSI…..

Dal 3 ottobre inizieranno i nuovi corsi di: “karate-l’autodifesa”,“power yoga”, “pilates” ed il seminario “yoga-mudra e banda”.  
DIMOSTRAZIONE DI UNA LEZIONE DI AUTODIFESA

DIMOSTRAZIONE DI UNA LEZIONE DI AUTODIFESA

Oggi dalle 20 alle 21 Fabio e Mattia terranno una dimostrazione di come può essere impostata la lezione di “karate-autodifesa” , vi aspettiamo!!
APERTURE STUDIO

APERTURE STUDIO

In previsione della prossima stagione, eccovi alcune informazioni utili.   APERTURA DELLO STUDIO (solo per info ed iscrizioni): dal 29 agosto all’ 1 settembre 2011: dalle 18.00 alle 20   INIZIO CORSI: dal 5 settembre 2011 vedi sezione calendario    
NOVITA': DIFESA PERSONALE CON IL KARATE

NOVITA’: DIFESA PERSONALE CON IL KARATE

Il karate è un’arte marziale intesa a formare il carattere attraverso la pratica, il costante allenamento, l’impegno nel conseguire obbiettivi sempre più grandi ed il sacrificio. Questa disciplina sarà trattata da settembre ed inserita nel calendario dei corsi. Obiettivo è la difesa personale! Da oggi è anche disponibile una sezione dedicata con un piccolo approfondimento....
PROFILO UFFICIALE SU FACEBOOK

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